5 nguyên nhân gây mụn trên mặt mà bạn cần phải biết

Làn da nhiều mụn khiến bạn tự ti, nhưng lại không tìm ra được nguyên nhân và cách điều trị phù hợp. Để giữ làn da sáng mịn không tì vết, chị em cần lưu ý 5 nguyên nhân gây mụn phổ biến và cách chăm sóc, bảo vệ làn da dưới đây.

Phân loại mụn trên da mặt

Mụn được chia ra nhiều loại, tùy vào nguyên nhân gây mụn được chia thành các loại sau:

  1. Mụn trứng cá thông thường (mụn đầu trắng)

Mụn trứng cá là một tình trạng viêm da xuất hiện phổ biến ở nhiều đối tượng với mọi độ tuổi khác nhau. Nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá là do bã nhờn tiết ra nhiều dẫn đến tình trạng tích tụ vi khuẩn, bít tắc lỗ chân lông, lâu dần gây viêm, nhiễm khuẩn dẫn đến nổi mụn. Mụn trứng cá gây khó chịu trên da và ảnh hưởng đến thẩm mỹ, tâm lý người bệnh.

  1. Mụn ẩn 

Mụn ẩn là mụn mọc ở sâu dưới nang lông, không gây viêm sưng, không đau nhức. Nhận biết mụn ẩn bằng các nốt mụn nhỏ li ti, mọc theo từng cụm và lan rộng theo các khu vực xung quanh khiến bề mặt da sần sùi. Mụn ẩn rất khó để phát hiện, cách đơn giản nhất là sờ lên da, nếu thấy có cảm giác thô ráp và gồ ghề, khả năng cao đó là mụn ẩn.

Ngoài ra mụn ẩn có thể phát hiện qua soi da. Mụn ẩn thường mọc ở vùng trán, hai bên má và dưới cằm, do đây là vùng da dễ chịu tác động của yếu tố bên ngoài. Mụn ẩn tuy không gây sưng viêm như những loại mụn khác nhưng nếu không biết chăm sóc và xử lý đúng cách, mụn có thể gây viêm, sưng và để lại vết thâm lâu, khó điều trị. Nếu biết chăm sóc da đúng cách thì mụn ẩn sẽ tan và biến mất.

  1. Mụn bọc 

Mụn bọc hình thành dưới da và không giống như các loại mụn đầu trắng, đầu đen, mụn bọc phát triển dưới bề mặt da. Một số mụn bọc mọc hình thành từ những ổ áp xe nhỏ của vùng nang lông tuyến bã nhờn và bùng phát tạo nên các nốt to viêm đỏ sưng tấy và đau, có thể gây biến dạng khuôn mặt. Mụn bọc thường xuất hiện ở trên mặt, lưng hoặc ngực.

  1. Mụn cám

Mụn cám là mụn nhỏ hình thành do lỗ chân lông bị tắc nghẽn kèm với bã nhờn và bụi bẩn. Mụn cám thuộc thể nhẹ của mụn trứng cá, thường mọc theo vùng và khiến da mặt sần sùi, gồ ghề. Nếu chăm sóc da không đúng cách, tự ý nặn mụn có thể khiến sưng đỏ, viêm, đau…

  1. Mụn đầu đen 

Mụn đầu đen là những nốt mụn nhỏ xuất hiện trên nền mụn trứng cá, do lỗ chân lông bị hở (còn gọi là nhân trứng cá hở) và mụn bị oxy hóa nên đầu mụn bị đen (vì vậy được gọi là mụn đầu đen). Mụn đầu đen là tình trạng mụn nhẹ, hình thành trên mặt, lưng, ngực, cổ, cánh tay, vai…

  1. Mụn mủ 

Mụn mủ là dạng viêm da gây nổi nốt sưng đỏ trên da, có đầu màu vàng hoặc trắng, bên trong chứa đầy dịch mủ (nhờn, tế bào chết, vi khuẩn…). Mụn mủ nhìn giống mụn nhọt nhưng nhọt có kích thước lớn hơn và viêm tấy mô nhiều hơn hơn. Chúng thường xuất hiện ở các vùng khác nhau trên khuôn mặt như: cằm, mũi, má, trán, quai hàm, thái dương, nách, háng… Mỗi vị trí mọc của mụn mủ biểu hiện một vấn đề về sức khỏe nhất định. Mụn mủ nếu không được xử lý đúng cách có thể gây ra những biến chứng xấu cho sức khỏe.

  1. Trứng cá đỏ

Mụn trứng cá đỏ thường xuất hiện ở xung quanh mũi và miệng, gây sưng đau và ngứa. Mụn xuất hiện thường do bất thường trong kiểm soát vận mạch, suy yếu hệ thống tĩnh mạch vùng mặt, tăng ký sinh trùng ở nang lông, rối loạn chức năng kháng khuẩn, chế độ ăn nhiều đồ ngọt cay nóng, lạm dụng các thuốc amiodarone, corticosteroid… Mụn trứng cá đỏ nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra các biến chứng như mũi cà chua (sưng đỏ ở mũi), đỏ da, phù mắt…

Nguyên nhân gây mụn phổ biến

Rối loạn nội tiết tố: khiến bã nhờn hoạt động mạnh, kích thích tiết nhờn, gây bít tắc lỗ chân lông, tăng sinh vi khuẩn gây mụn. Nếu da không được chăm sóc đúng cách các lỗ chân lông dễ bị bít tắc hoặc nhiễm khuẩn gây ra mụn.

Chăm sóc da sai cách: da mặt là vùng nhạy cảm và tiếp xúc trực tiếp với môi trường thường xuyên, do đó da mặt cần được chăm sóc cẩn thận hàng ngày. Nếu chăm sóc sai cách khiến da yếu đi, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn phát triển mạnh.

Dùng mỹ phẩm kém chất lượng hoặc không phù hợp: mỗi một loại da sẽ có sản phẩm phù hợp hỗ trợ chăm sóc da. Tuy nhiên việc lựa chọn mỹ phẩm không phù hợp và kém chất lượng, sử dụng trong thời gian dài gây nhiễm khuẩn da, lỗ chân lông bị bít tắc hình thành mụn.

Tác dụng phụ của thuốc: nổi mụn cũng có thể do các tất dụng phụ của thuốc, đặc biệt khi dùng thuốc có các chất như testosterone, lithium, corticosteroid, thuốc chống lao, thuốc chống động kinh, thuốc chống trầm cảm… trong thời gian dài khiến rối loạn nội tiết tố, tăng sinh dầu nhờn, gây mụn.

Chế độ ăn uống không lành mạnh: ăn đồ nhiều dầu mỡ, cay nóng, và đồ ngọt sẽ khiến mụn nổi nhiều hơn, đặc biệt khi uống không đủ nước da sẽ thiếu ẩm, trở nên khô ráp sẽ dễ khiến mặt nổi mụn.

Căng thẳng: căng thẳng có thể gây rối loạn nội tiết làm tăng sinh tuyến nhờn, da dễ suy yếu, bít tắc lỗ chân lông và gây mụn.

Ô nhiễm môi trường: làm việc trong môi trường có nguồn nước hoặc không khí ô nhiễm, bụi bẩn, bụi mịn… lâu dài khiến da dễ nhiễm khuẩn, bít tắc lỗ chân lông, tích tụ chất bã… sẽ gây ra mụn.

Cách điều trị mụn trên mặt chuẩn y khoa

Nếu tìm hiểu, bạn sẽ thấy có rất nhiều hướng dẫn trị mụn khác nhau. Tuy nhiên, điều bạn cần quan tâm là làm thế nào để lựa chọn được phương pháp phù hợp, hiệu quả, ngăn được tình trạng mụn quay trở lại. Dưới đây là một vài gợi ý dành cho bạn:

Sử dụng các loại thuốc bôi không kê đơn (OTC)

Sử dụng các loại thuốc bôi ngoài da không kê đơn như Resorcinol, Benzoyl Peroxide, Retinoids, Axit Salicylic… là cách hiệu quả để làm giảm nhanh chóng các triệu chứng mụn, đặc biệt là tình trạng sưng, viêm. Bạn chỉ cần bôi thuốc đúng thời gian và liều lượng theo hướng dẫn của dược sĩ, kết hợp sử dụng sữa rửa mặt chuyên dùng cho da mụn để làm sạch da, ngăn mụn phát triển.

Lấy mụn tại các cơ sở uy tín

Lấy nhân mụn cũng là cách điều trị mụn phổ biến, giúp làm sạch lỗ chân lông, ngăn mụn biến chứng. Tuy nhiên, để tránh nguy cơ viêm nhiễm và để lại sẹo sau khi lấy mụn, bạn nên đến các cơ sở uy tín, chất lượng để thực hiện.

Sử dụng thuốc kháng sinh

Với một số trường hợp mụn viêm, sưng đỏ, bạn có thể sử dụng thuốc kháng sinh theo chỉ dẫn của bác sĩ da liễu để ngăn mụn phát triển. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc kháng sinh trong thời gian dài có thể gây ra tình trạng kháng thuốc, ảnh hưởng đến sức khỏe. Nếu sau khoảng 2 tháng tình trạng mụn không thuyên giảm, bạn nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều chỉnh thuốc.

Áp dụng các liệu pháp công nghệ cao

Hiện nay có rất nhiều liệu pháp trị mụn công nghệ cao mang lại hiệu quả nhanh chóng, có khả năng điều trị những trường hợp mụn nghiêm trọng. Có thể kể đến các công nghệ như Nano Skin, Laser, IPL, Peel da, Oxy Led hoặc Blue Light,… Tuy nhiên, những phương pháp này phải được bác sĩ, chuyên gia da liễu thực hiện để đạt được hiệu quả và an toàn.

 

Cách phòng tránh mụn hiệu quả mà bạn nên biết

Ngay cả khi bạn lựa chọn phương pháp tiên tiến nhất để trị mụn thì mụn vẫn hoàn toàn có thể quay lại nếu không chăm sóc da đúng cách. Để phòng tránh mụn, bạn nên chú ý những vấn đề sau:

Luôn giữ cho mặt sạch sẽ

Mỗi ngày làn da chúng ta đều phải chịu những tác động của rất lớn đến từ môi trường như: khói bụi, ánh nắng mặt trời,…Do đó, việc làm sạch da mỗi ngày sẽ giúp cho lỗ chân lông thông thoáng, sạch sẽ và ngăn ngừa bã nhờn tích tụ, đồng thời dập tắt môi trường sinh sôi, phát triển của vi khuẩn gây mụn. 

 

Skincare đầy đủ mỗi ngày

Để ngăn ngừa mụn hình thành hiệu quả, skincare cho da mỗi ngày là thói quen không thể thiếu. Hãy chăm chút cho làn da của bạn bằng cách skincare vào buổi sáng và tối theo các bước cơ bản như: 

Buổi sáng: rửa mặt – thoa nước hoa hồng/toner – thoa serum cấp ẩm bôi dưỡng – bôi kem dưỡng – thoa kem chống nắng. 

Buổi tối: tẩy trang – rửa mặt – thoa nước hoa hồng/toner – thoa serum cấp ẩm – bôi kem dưỡng khóa ẩm. 

Mỗi người sẽ có loại da khác nhau, hãy xác nhận da của mình thuộc loại nào để chọn lựa sản phẩm chăm sóc da phù hợp. Nên nhớ hãy chọn những sản phẩm đến từ những thương hiệu và cửa hàng uy tín để đảm bảo không gây hại cho da. 

 

Bảo vệ da bằng kem chống nắng

Bảo vệ da là một trong những bước quan trọng trong chăm sóc da và ngăn ngừa mụn. Nếu không muốn làn da của mình bị tàn phá bởi các yếu tố tác động bên ngoài môi trường như: ánh nắng mặt trời, khói bụi, không khí ô nhiễm thì hãy bảo vệ da bằng cách bôi kem chống nắng mỗi ngày, dù có đi ra ngoài hay ở nhà thì cũng nên bôi kem chống nắng có SPF 50+ trở lên, màng lọc UV tốt. 

 

Hạn chế sờ, chạm tay lên da mặt

Bàn tay của chúng ta là nơi tồn tại rất nhiều vi khuẩn, bởi nó thường xuyên tiếp xúc với nhiều vật dụng không đảm bảo vệ sinh. Nếu hay chạm, sờ tay lên da mặt thì bạn đang vô tình bắc cầu cho vi khuẩn lây lan sang mặt. Do đó, bạn nên tránh sờ, chạm tay lên mặt khi tay không cần thiết, những lúc cần chạm hãy rửa tay thật sạch bằng nước rửa tay diệt khuẩn.  

Rèn luyện lối sống lành mạnh, khoa học: Ngủ đủ giấc, tập thể dục đều đặn và xây dựng chế độ ăn uống khoa học không chỉ giúp bạn có một sức khỏe tốt mà còn làm tiền đề cho một làn da khỏe mạnh. Các nguyên nhân gây mụn như thay đổi nội tiết tố, stress… sẽ khó có cơ hội tác động tiêu cực đến làn da.

Ngoài ra những điều trên thì bạn nên tập thể dục mỗi ngày, giữ cảm xúc lạc quan, vui vẻ, tránh các trạng thái stress, căng thẳng quá lâu; đồng thời nên ngủ sớm, không nên thức khuya để ngăn ngừa mụn hiệu quả tại nhà.  Bạn có thể tìm để bệnh viện da liễu, spa hoặc thẩm mỹ viện để điều trị mụn tận gốc.

LIÊN HỆ ĐĂNG KÝ TƯ VẤN VỀ DA BÊN DƯỚI

Địa chỉ: Số 13, Đường 18, Khu B, An Phú, Quận 2, Thành Phố Hồ Chí Minh

Hotline : 091 286 13 31

Fanpage: Vie Diary

Mail: info.viediary@gmail.com

Trang chủ: viediary.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *